Stresszkezelési technikák, amiket gyorsan, bárhol alkalmazhatsz. Biztosan te is éreztél már úgy, hogy egy szituáció vagy mondat olyan stresszt váltott ki hirtelen belőled, hogy úgy érezted, menten felrobbansz. Azonban muszáj voltál valahogy kontrollálni magad, hiszen például a munkatársaid vagy a …
A megváltozott munkaképességű munkavállalók bevonása és foglalkoztatása a munkahelyeken fontos kérdés a társadalmi befogadás és az esélyegyenlőség szempontjából. Sok országban jogi előírások és védelmi intézkedések vannak érvényben, amelyek segítik és támogatják a megváltozott munkaképességű embereket az álláskeresésben, valamint a megfelelő …
Rehabilitációs foglalkoztatás A rehabilitációs foglalkoztatás olyan foglalkoztatási forma, amely lehetőséget nyújt megváltozott munkaképességű embereknek, akiknek különböző akadályok állnak fenn a hagyományos munkaerőpiaci beilleszkedésben. Az ilyen programok célja, hogy támogassák és segítsék ezeket az embereket azáltal, hogy a munkaképességüket figyelembe véve …
Az Estudien Kft. szervezetfejlesztése Cégvezetőként fontosnak tartjuk az általunk vezetett vállalkozás tudatos irányítását, a jövőre való felkészülést. Épp ezért kezdtünk az év elején egy lean szemléletű, IKIGAI alapú szervezetfejlesztési folyamatba egy japán mesterektől tanult, kiváló szakember közreműködésével. Az üzleti világ …
Érzékenyítő könyvajánló gyerekeknek A gyerekek számára készült könyvek remek eszközök lehetnek az állatokkal való érzékeny és felelős bánásmód témakörének megértésében és bemutatásában. Itt van egy példa olyan könyvre, amelyek ezt a témát célozza meg: „Pitypang és Lili” – szerző: Pásztohy Panka …
Kihívást jelent, ha az ember napi szinten főz magának és a családnak, hogy változatos és könnyen elkészíthető recepteket találjon. Az sem utolsó szempont, hogy a receptek megbízhatóak és könnyen érthetőek legyenek, nem használjanak olyan fogalmakat, hogy „tegyél hozzá annyit amennyit …
A Covid idején kezdődött. A vírus elterjedésének kezdetekor, amikor a kislányom óvodáját bezárták, itthon kellett maradunk bezárva és elzárva a külvilágtól. A családdal és barátokkal sem találkozhattunk, így hát valami elfoglaltságot kellett találnunk magunk, és óvodás korú kislányunk részére, mely …
Jó vezető holtig tanul….. ……és fejleszti magát Vezetők fejlesztése tréning módszerrel. A vezetői hatékonyság fejlesztése mindig izgalmas téma számomra akár engem érint, akár tréninget tartok ebben a témában. De miért is kell a nyilvánvalón túl egy vezetőnek a fejlesztés? …
Nagy médiafigyelmet kapott egy 39 éves nyers vegán étrendet követő influencer napokban bekövetkezett halála. Engem is többen megkerestek ezzel a hírrel kapcsolatosan, hogy mit gondolok erről. Érdekes kérdés ez, hogy miért is lett ebből ekkora hír. Szív és érrendszeri megbetegedésekben …
Hiszek abban, hogy nincsenek véletlenek, hiszem, hogy minden okkal történik és kérdés, hogy mit tanulunk belőle.